[PDF][PDF] Effects of eight weeks of TRX and CXWORX exercises on trunk muscle strength, core endurance, and dynamic balance of female college students
R Kiani, H Fattahi - The Scientific Journal of Rehabilitation Medicine, 2021 - academia.edu
1. Introduction alance is a complex motor skill that describes the dynamics of body posture in
preventing falls. Poor balance is one of the most important risk factors for falls and the …
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[HTML][HTML] Core stability. Concepto y aportaciones al entrenamiento y la prevención de lesiones
En este trabajo presentamos una revisión de la literatura científica sobre la estabilidad de la
zona central del cuerpo (core stability) con el objeto de clarificar el significado de este …
zona central del cuerpo (core stability) con el objeto de clarificar el significado de este …
Core stability training 이대학생의신체구성및체력에미치는영향
김홍수 - 코칭능력개발지, 2012 - dbpia.co.kr
이 연구는 대학생을 대상으로 8 주간의 core stability training 을 적용한 후 신체구성 및 체력에
미치는 영향을 규명하여 스포츠 현장에서 효과적으로 운동수행능력을 향상시킬 수 있는 코어 …
미치는 영향을 규명하여 스포츠 현장에서 효과적으로 운동수행능력을 향상시킬 수 있는 코어 …