El balonmano es un deporte complejo y multifactorial caracterizado por movimientos explosivos de alta intensidad. Debido a las altas exigencias físicas que se presentan, los jugadores requieren cualidades antropométricas y físicas específicas. Evaluar la composición corporal (CC) es esencial, principalmente el contenido de grasa y de masa muscular.

El objetivo de esta revisión sistemática es determinar las características antropometrías y CC de los jugadores de balonmano según edad, posición de juego y sexo.

La búsqueda se realizó en tres bases de datos diferentes: PubMed, SPORTDiscus (EBSCO) y Web of Science. Selección de estudios: Los criterios de inclusión fueron; estudios que reclutan a jugadores y jugadoras de balonmano de cualquier categoría de edad y nivel competitivo, estudios que presentan y comparan características antropométricas entre jugadores de balonmano de diferentes géneros, niveles competitivos, posiciones de juego y/o categorías de edad, y artículos que presentan características antropométricas como el peso corporal, la altura, el porcentaje de masa grasa, el porcentaje de masa muscular, los pliegues cutáneos y el somatotipo.

La búsqueda inicial fue de 488 artículos, tras la selección, eliminación de duplicados, y evaluación de los criterios de inclusión y exclusión, se evaluaron 38. Se presentan características antropométricas de los jugadores y jugadoras de balonmano de todas las edades; altura, masa corporal, IMC, masa grasa, masa muscular, masa corporal magra y suma de pliegues cutáneos según sexo, edad y posición de juego.

La presente revisión proporciona un marco para ayudar a los profesionales a preparar de forma eficaz a sus jugadores. Aunque lo resultados no son muy homogéneos, el objetivo de todo jugador de balonmano sería presentar resultados similares a los de élite. Debido a las limitaciones detectadas en los estudios revisados, se sugiere que las investigaciones futuras adopten una perspectiva longitudinal y multidimensional.