[HTML][HTML] Princípios fisiológicos do aquecimento e alongamento muscular na atividade esportiva

D Alencar, TA Melo, KFS Matias - Revista Brasileira de Medicina do …, 2010 - SciELO Brasil
O objetivo deste estudo foi revisar a importância do aquecimento e alongamento muscular
na prática esportiva, destacando seus principais efeitos fisiológicos e benefícios, haja vista …

Potencialização pós-ativação: possíveis mecanismos fisiológicos e sua aplicação no aquecimento de atletas de modalidades de potência

MAB Batista, H Roschel, C Ugrinowitsch… - Revista da Educação …, 2010 - repositorio.usp.br
A prática de exercícios de aquecimento é comum entre atletas de diferentes modalidades
esportivas. Existem evidências de que o aquecimento convencional pode prevenir a …