[HTML][HTML] Test–retest reliability of the one-repetition maximum (1RM) strength assessment: a systematic review
Background The test–retest reliability of the one-repetition maximum (1RM) test varies
across different studies. Given the inconsistent findings, it is unclear what the true reliability …
across different studies. Given the inconsistent findings, it is unclear what the true reliability …
Do the anatomical and physiological properties of a muscle determine its adaptive response to different loading protocols?
It has been proposed that superior muscle hypertrophy may be obtained by training muscles
predominant in type I fibers with lighter loads and those predominant in type II fibers with …
predominant in type I fibers with lighter loads and those predominant in type II fibers with …
[PDF][PDF] Особливості структурно-функціональних змін показників системи кровообігу осіб, які займаються бодібілдингом
ГВ Лук'янцева, ВА Пастухова… - … проблем біології і …, 2020 - vpbm.com.ua
Показник частоти серцевих (ЧСС) скорочень у бодібілдерів демонструє варіабельність,
властиву для представників видів спорту, які тренують властивість кардіореспираторної …
властиву для представників видів спорту, які тренують властивість кардіореспираторної …