Yüzme branşında uygulanan miyofasyal gevşetme yönteminin motorik performansa etkisi

F Bilgin - 2020 - acikerisim.aku.edu.tr
Antrenör ve spor bilimciler antrenman ve müsabaka programları yoğun olan yüzücülerin
egzersiz öncesi ısınma faaliyetlerinde foam roller uygulamasını miyofasiyal gevşetme tekniği …

Yüzme branşında foam roller uygulamasının esneklik ve yüzme performans değerlerine etkisi

İ Ekmekçi - 2020 - acikerisim.aku.edu.tr
Bu çalışmada Yüzme Branşında Foam Roller Uygulamasının Esneklik ve Yüzme
Performans Değerlerine Etkisi'nin incelenmesi amaçlanmaktadır. Çalışmaya 17 erkek 13 …