Studi literatur review bertujuan untuk mengetahui efektivitas latihan pliometrik terhadap
peningkatan power otot lengan dan otot tungkai atlet bolavoli berdasarkan dari data …

Tujuan penulisan artikel adalah untuk mereview atau mengkaji efektifitas latihan pliometrik
dalam meningktakan power.. Penelusuran artikel menggunakan google scholar dengan …

The problem found is that the point in the shot is not optimal. The study aims to analyze the
muscle strength factor/impulse force and speed of movement to produce a carreau shot. The …

Tujuan penelitian ini adalah untuk meningkatkan performa atlet bolavoli dan bola basket
dengan metode latihan plyometric front cone hops dan plyometric counter movement jump …

Penelitin ini didasari oleh belum adanya tes VO²Max pada taruna Akademi Penerbang
Indonesia (API) Banyuwangi dan atlet karate Puslatkab Lumajang. Tujuannya untuk …

This study aims to investigate the effect of small-sided games and rondo training methods,
as well as physical conditions, on the basic technique skills of passing, controlling, and …

The importance of movement analysis that results in shooting carreau petanque a distance
of 6 and 7 meters, shooting carreau is the result with the best value in the sport of petanque …

The purpose of this study was to determine whether there was the effect of front cone hops
exercise on the limb muscle power of male students of Palembang State High School 1 …

Latar belakang: Kelincahan merupakan kemampuan seseorang untuk dapat mengubah
arah dengan cepat dan tepat pada waktu bergerak tanpa kehilangan keseimbangan …

Latar Belakang: Daya Ledak merupakan hal yang penting bagai seorang atlet dalam
mencapai performa terbaik agar mencapai prestasi yang baik oleh karena itu latihan …