Peak Week Carbohydrate Manipulation Practices in Physique Athletes: A Narrative Review

KA Homer, MR Cross, ER Helms - Sports Medicine-Open, 2024 - Springer
Background Physique athletes are ranked by a panel of judges against the judging criteria
of the corresponding division. To enhance on-stage presentation and performance …

Changes in hormonal profiles during competition preparation in physique athletes

V Isola, JJ Hulmi, T Mbay, H Kyröläinen… - European Journal of …, 2024 - Springer
Purpose Physique athletes engage in rigorous competition preparation involving intense
energy restriction and physical training to enhance muscle definition. This study investigates …

Do Muscle Mass and Body Fat Differ Between Elite and Amateur Natural Physique Athletes on Competition Day? A Preliminary, Cross-Sectional, Anthropometric …

H González-Cano, JJ Martín-Olmedo… - The Journal of …, 2024 - journals.lww.com
González-Cano, H, Martín-Olmedo, JJ, Baz-Valle, E, Contreras, C, Schoenfeld, BJ, García-
Ramos, A, Jiménez-Martínez, P, and Alix-Fages, C. Do muscle mass and body fat differ …

Cross sectional analysis of muscular strength and flexibility during the menstrual cycle in women engaged in strength training

MV do Nascimento Pereira, PP Paes… - … en educación física …, 2024 - dialnet.unirioja.es
Variaciones hormonales durante el ciclo menstrual (CM) afectan la fuerza muscular y la
flexibilidad en mujeres que practican entrenamiento de fuerza, lo que podría llevar a …

[PDF][PDF] Peak Week Carbohydrate Manipulation Practices in Physique Athletes: A Narrative

KA Homer, MR Cross, ER Helms - 2024 - sportsmedicine-open.springeropen …
Background Physique athletes are ranked by a panel of judges against the judging criteria
of the corresponding division. To enhance on-stage presentation and performance …

Удосконалення тренувального процесу в бодібілдингу моделюванням занять з різною варіативністю режимів навантаження та засобів

Ц Чжао - 2024 - reposit.uni-sport.edu.ua
Дисертація на здобуття ступеня доктора філософії за спеціальністю 017 Фізична
культура і спорт. Мета дослідження–удосконалення тренувального процесу …

Механізми оцінки безпечності режимів навантаження в бодібілдингу адаптаційним можливостям організму підлітків на етапі початкової підготовки

A Chernozub, A Aloshyna, V Koval… - … education, sport and …, 2024 - sport.vnu.edu.ua
Актуальність. Сучасні вимоги в бодібілдингу навіть на етапі початкової підготовки
вимагають від дослідників пошуку найбільш інформативних маркерів оцінки …

Training, Nutritional and Anabolic Steroid Practices During a Bodybuilder's Off-Season Phase and Their Effects on Muscle Strength, Hypertrophy, and Body …

PA Korakakis, M Wolf, N Michalopoulos, C Sittas… - sportrxiv.org
This case study documented the training and nutritional practices of a 21-year-old amateur
male bodybuilder during a 9-week off-season period in combination with the use of anabolic …