[PDF][PDF] Διερεύνηση της αποκατάστασης δεικτών απόδοσης, μυϊκού τραυματισμού και νευρομυϊκής κόπωσης μετά από διαφορετικά πρωτόκολλα προπόνησης ανάπτυξης …

Κ Δέσποινα - 2022 - ir.lib.uth.gr
Για την προπόνηση μυϊκής ισχύος χρησιμοποιούνται βασικές ασκήσεις δύναμης, δομικές
ασκήσεις όπως οι ολυμπιακές άρσεις και οι παραλλαγές τους αλλά και ασκήσεις …